Ключевые мышцы йоги

Код: 259947

Краткое описание

Автор (фильтр): 
Вес: 816 г
ISBN: 
9789851519305

Издательство: Попурри
Автор: Лонг Рэй
Серия: Фитнес. Физические упражнения
Страниц: 240
Формат: 108х 84/16
Переплет: 84x108/16
Год издания: 2013
Язык: Русский
Вес: 816
ISBN: 9789851519305

828 грн.
Заканчивается

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей Украине
  • Новая почта - по цене перевозчика
Подробная информация 

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.

По автору

Подборка книг по автору

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Анатомия

Медицина народов Востока