Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни

Код: 391159

Краткое описание

Язык: 

Издательство: София
Автор: Мелисса Грабау
Страниц: 288
Формат: 84х108/32
Переплет: 84x108/32
Год издания: 2016
Язык: Русский
ISBN: 978-5-906791-70-2

194 грн.
Есть в наличии
Информация о доставке
  • Доставим товар по всей Украине
  • Новая почта - по цене перевозчика
Подробная информация 

В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи - предоставить жизненную энергию для тела и души. Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря о хронической усталости, проблемах с ожирением и общем снижении качества жизни. Йога идеально подходит для того, чтобы помочь вам справиться с подобными проблемами, поскольку основана на уважительном отношении к физическому телу. Эта книга в меньшей степени посвящена физической практике йоги и в большей степени - ее принципам. Вы узнаете, как можно использовать эту древнюю дисциплину, чтобы изменить свои привычки в отношении не только еды, но и заботы о себе в целом.

Рекомендуемые книги
Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Народная медицина и лечение травами